Žaliosios midijos – maistas sąnariams

Žaliosios midijos – maistas sąnariams

Mokslininkams ilgai buvo mįslė, kodėl Naujosios Zelandijos čiabuviai retai skundžiasi sąnarių skausmais. Visa paslaptis išaiškėjo išanalizavus salos gyventojų mitybą.

Naujosios Zelandijos čiabuviai moariai, gyvenę pajūryje, kone kasdien valgė žaliąsias midijas. Moariai nesiskundė sąnarių funkcijos sutrikimais.

Ištyrus midijas paaiškėjo, kad jų riebalai turi stiprų priešuždegiminį poveikį ir veiksmingai apsaugo sąnarius nuo uždegimo. Žaliosioms midijoms būdinga unikali riebiųjų omega-3 rūgščių kombinacija, kurioje yra ir oktadekatetraeno rūgšties, eikozotrieno rūgšties, eikozapenteno rūgšties ir dokozahekseno rūgšties.

Nustatyta, kad žaliųjų midijų savybės iš tiesų turi priešuždegiminį poveikį artrito atveju.

Preparatai, praturtinti riebalais, gautais iš žaliųjų midijų, vartojami stiprinant sąnarių funkcijas, sergant osteoartritu ir reumatoidiniu artritu arba kaip alternatyvi priemonė nesteroidiniams vaistams nuo uždegimo.

Žaliųjų midijų aliejus taip pat teigiamai veikia odą, virškinamąjį traktą bei kvėpavimo takus.

Leave a Comment

Jūsų el. paštas nebus skelbiamas.