Natūralios kaukės - pagalba odai žiemą
Žiema – metų laikas, kuris labiausiai alina mūsų odą. Nuolat besikeičianti oro temperatūra, atšiaurūs vėjai ir visai neseniai mus aplankęs šaltis – tik dalis neigiamų veiksnių, kenkiančių odai. Parduotuvėse gausu priežiūros priemonių, tačiau jos ne visada yra geriausias sprendimas dėl sudėtyje esančių alergenų, kartais net galimai toksiškų medžiagų. Tačiau galima savo veido oda tinkamai pasirūpinti ir naudojant natūralias priemones – namuose pagamintas kaukes. Būtent tokiais pagalbinių kaukių receptais šiandien dalinasi www.maistassveikatai.lt.
Avokado kaukė puikiai tinka išsausėjusios, sudirgusios odos priežiūrai. Sutrinkite avokado minkštimą šakute, įpilkite šiek tiek pirmo spaudimo alyvuogių aliejaus, o gautą masę tepkite ant veido. Ši kaukė kupina plataus spektro vitaminų, mineralų bei antioksidantų, praturtins odą medžiagomis būtinomis kovoti su žiemą patiriamu sausumu.
Fermentuotų pieno produktų kaukė padės pavargusiai odai. Tiesiog užtepkite natūralaus jogurto, grietinėlės ar kefyro ant veido odos, vengdami sričių aplink akis, ir 10-15 minučių tiesiog leiskite kaukei atlikti savo darbą. Tada nuplaukite vėsiu vandeniu. Ši kaukė daro odą švelnesne, atkuria natūralų pH, padeda apsisaugoti nuo šalto žiemos vėjo.
Kiaušinio baltymo kaukė tiks riebiai odai su išsiplėtusiomis poromis. Kiaušinio baltymu tepkite veido odą ir palikite 30-čiai minučių. Nuplaukite vandeniu. Ši kaukė atgaivins ir grąžins standumą odai, taip pat sukurs natūralų barjerą, saugantį nuo vėjo.
Avižų kaukė padės jau šalčio pažeistai odai. Jai paruošti sumaišykite avižų dribsnių, kiaušinio trynį ir medaus lygiomis proporcijomis. Palikite kaukę 20-čiai minučių ir nuplaukite šiltu vandeniu. Nusausinkite lengvais judesiais, netrinkite odos rankšluosčiu. Po procedūros oda taps švelnesnė, gaivesnė ir sveikesnė.
Braškių ir citrinos sulčių kaukė taip pat skirta kenčiantiems dėl žiemos padarinių - paraudusios odos. Reikės vidutiniškai saujos braškių, 2 valgomųjų šaukštų citrinos sulčių, 1 valgomojo šaukšto medaus. Viska gerai sumaišykite trintuvo pagalba, kol konsistencija primins pastą, tada padenkite ja veido odą. Palaukite 20 minučių ir nuplaukite. Braškės turi salicilio rūgšties, kuri nuramins odą ir saugos nuo paraudimo.
Straipsniai
SMART WAY padės puoselėti Lietuvos moterų krepšinį
„Matydami, kiek daug laiko, ambicijų, asmeninio ir komandinio darbo įdeda Lietuvos moterų krepšinio bendruomenė, norime prisidėti prie jos puoselėjimo ir padėti sportininkėms siekti pačių aukščiausių rezultatų“, – sako Arvydas Klovas, UAB „Osteca“ įmonių grupės, valdančios inovatyvių maisto papildų pr ...
Vasaros džiaugsmai ir pavojai
Pagaliau po ilgo šaltojo periodo galima džiaugtis vasaros malonumais! Saulės vonios, vandens pramogos ir gurmaniški patiekalai tiesiai nuo grilio – klasikinis ir taip pasiilgtas vasaros trio! Tačiau kartais net su didžiausiais džiaugsmais gali ateiti rūpesčiai: apžvelkime, kokie pavojai tyko šiltuo ...
Stebuklingas žodis – antioksidantai
Antioksidantai dažnai matomi temose apie sveiką gyvenseną, subalansuotą mitybą ar jaunystės išsaugojimą. Tačiau suvokti jų veikimą bei naudą galima tik perpratus laisvųjų radikalų ir oksidacinio streso procesus. Ir nors tai gali skambėti kaip painūs moksliniai terminai, iš tiesų tai kasdieniai org ...
Vaistininkė rekomenduoja. Geležies papildai: kokius pasirinkti?
Geležies maisto papildai išsiskiria nemaloniu vartojimo periodu ir daugeliui pacientų pasireiškiančiu šalutiniu poveikiu. Bene kiekvienas vartojęs geležies tabletes prisimins skrandžio skausmą, pykinimą ar kitus simptomus. Nors medicinos pramonė tobulėja, retas vartotojas ž ...
Vitaminas B12: nauda ir simptomai pritrūkus
B grupės vitaminai daro svarbų vaidmenį įvairiose žmogaus organizmo srityse. Kiekvienas B grupės atstovas atlieka skirtingą funkciją, todėl organizmą turi pasiekti visas vitaminų B kompleksas. Panagrinėkime, kuo ypatingas žinomiausias B šeimos vitaminas – B12 ir kuo jis skiriasi nuo kitų B grupės n ...
Ar teisingai laikote vitaminus? Pagrindinės klaidos ir patarimai
Vitaminai laikomi įvairiose namų vietose: virtuvės spintelėje, šaldytuvo lentynoje, ant miegamojo staliuko ir t. t. Ar visos vietos tinkamos? Pasirodo – ne. Kad išlaikytume vitaminų efektyvumą ir neprarastume reikalingų savybių, reikia užtikrinti tinkamas laikymo sąlygas. Tad pasiaiškinkime, kur geriausia ...
